segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Plano da semana:

Bom meninas.. essa semana pretendo seguir a seguinte "dieta"

Comecei hoje (Segunda Feira.. Me desejem forças meninas! )
To um pouco sem tempo pra postar.. mas, mais depois faço um post legal pra vocês ok? 
Força minhas lindas! Beijão 

quinta-feira, 1 de novembro de 2012

200cal + Desculpa esfarrapada + Halloween

Yooooý! Bom dia Butterflies!!
Então.. a semana das 200cal. ta tranquila.. estou ingerindo 200cal. (no taaaaaaaaalo tbm kkk) mas o importante é não quebrar o máximo de calorias permitidas não é?
 Eu quero me desculpar por não ser muito frequente aqui no blog.. mas faço o possível que posso, também faz um tempinho que não passo lá no face D:      Sorry ç.ç
Ai vem a desculpa esfarrapada >> Eu tive duas provas puxadas essa semana: 1 prova na School de Física (que estou quase me matando pra passar, cheguei sonhar com essa prova a noite) e 1 prova de Lógica de Programação no Curso...(outra prova super importante, pois lógica é muito complexo e cheio de detalhes) e eu acabei nem estudando pra prova de lógica). Fiz a prova chorando, deixei 2 questões sem fazer, mto tenso.

Meninas.. ainda não consigo comentar os blogs, será que esse problema vai persistir? D: queria tanto responder seus comentários e interagir com vocês... AAAaa q coisa '-' kk

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AAAaa o Halloween né, o meu foi um dia normal.. com uns relâmpagos e uns trovões por aqui, mas nada de chuva...Calor intenso em Minas G.
  Usei um make mais insanity e uma calça rasgada pra ir pra escola ontem.. só pra falar que era Halloween sabe kkk. ia usar uma blusa do Iron Maiden, mas a blusa é preta e, PUTS..TA MTO CALOOOOOOOR.
nem tirei foto pra vcs D:   --- Mas faço o look de novo e posto aqui pra vocês..
Estou com o cabelo rosa agora. Vejam só:


E a bagunça? Não reparem tá.. eu falo isso com todos que chegam aqui em casa.. kkkkkkkkkkkk

Bom meninas... é isso '-'    MUITA FORÇA PRA VOCÊS   e Thin ;)



segunda-feira, 29 de outubro de 2012

- 1 kg

Olá girls...
 entãaaaao........a Dieta da Branca de Neve me tirou 1 kg '-'.     Mas acho que é pq não segui a risca e pá;; mas ta tranquilo. (mentira, queria ter perdido maaaais maaaaais maaaaaais D:)
Ri d+ com os comentários da Sophie no post anterior e agradeço muito as outras meninas que também comentarão me dando maior força! OBG gente!

bom meninas ainda não estou seguindo nenhuma dieta, mas decidi que essa semana só irei ingerir 200cal. por dia.
  Eu ia fazer este post ontem.. só que meu namorado chegou e tive que deixar nos rascunhos.. teria mais coisa, pq ontem eu tinha mais o que falar, mas o que eu for lembrando eu posto aqui ok?
muita força meninas!    beijo  eThin ;O


quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Atualização + comentários fail.

Ola Anas e Mias.
Pela primeira vez estou conseguindo seguir uma dieta á risca sem consumir calorias excessivas.
Eu estou fazendo a dieta da seguinte forma:
Estou excluindo o café da manhã e o lanche da manhã; No almoço estou fazendo tudo direitinho, mas sem comer 1 maçã; Faço o lanche normalmente; Não faço o jantar e na Ceia como apenas 1 maça, sem o chá.

Hoje as coisas aconteceram um pouco diferentes, eu havia dito pra um amigo meu que estava com fome, e ele por ser muito legal, comprou um pão de queijo pra mim.. Não tive como recusar né, iria ficar muito sem graça. Creio que aquele pão de queijo tinha umas 110cal no máximo (espero).
Então por ter comido o pão de queijo no intervalo da escola, exclui o almoço do cardápio de hoje, que por sorte estava repleto de coisas gordurosas que minha mãe me forçaria a comer.
Agora a tarde só vai rolar uma maçãzinha e outra na Ceia, que faço lá pras 23:00hs.

Warning. ------------------------

Meninas, o meu blogger ta com um probleminha básico muito chato, eu não estou conseguindo comentar no blog de vocês. Mas estou lendo todos os posts e acompanhando vocês, não pensem que sumi ok?

Então é só isso.. Sejam fortes no que estão fazendo e nunca desistam, um dia seremos perfeitas!


segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Primeiro dia de dieta.

Girls, hoje é o primeiro dia da dieta da branca de neve, e pra colaborar com a minha pessoa a Dona M chegou com tudo arrasando comigo e me deixando super inchada >..<
Ontem no aniversário do meu bb o  V  <<(vou nomeá-lo assim ok?) tentei me controlar e deu tudo certo, não me empanturrei de comida. Estavam lá os amigos dele, e amigas (algumas que eu não curto muito, mas deixo baixo pra não dar confusão) ficamos zuando lá , foi legal. não foi algo muito emocionante, mas foi uma boa tarde. 
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Agora falando da Ana. eu vou executar exercícios durante essa dieta que eu estou fazendo

( que é essa: http://dicasedietasannamia.blogspot.com.br/2012/04/dieta-da-branca-de-neve-5kgs-em-7-dias.html?zx=11cddd73e3931cb1
e vamos ver o resultado depois,vou editar esse post mais tarde e postar a minha situação atual, peso, altura, etc..  Beijo beijo ;*

domingo, 21 de outubro de 2012

Manter o controle.

Olá minhas lindas.. como estão.
Bom hoje é o aniversário do meu amado ♥ e vai ter uma festinha básica na casa dele daki a pouco..
vou tentar me manter o mais afastada possível da comida pra não ter uma compulsão hoje!
     .. é um post breve, mais tarde posto pra vocês como foi ok? Stay Strong!
;*      

sexta-feira, 19 de outubro de 2012

...

Oi Gente!! Tudo bem?..
 Bom estou participando de um grupo no Facebook e vou começar amanhã uma dieta coletiva, chama: Dieta da Branca de neve.
 Vou tentar ser determinada e cumprir até o fim!.
Bom.. acho que a maioria das meninas que me seguem participam desse grupo no Face xD Então quem ainda não me adicionou no face, add ai >> http://www.facebook.com/liz.xdie   
    Beijinhos ;*

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Voltando a rotina Ana.

Olá minhas lindas como estão?
 Bom.. estou de volta um pouco desanimada poque engordei 2 kg   ç.ç
essa semana de recesso foi um caos D:  Comi feito uma louca condenada e não parei nem 1 min pra pensar o quanto estava me envenenando.
Essa semana cheguei e mal pude respirar..vários trabalhos do curso e da escola, estou super-lotada e nem estou tendo tempo pra postar aqui pra vocês >...<
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agora as novidades atuais.. Hoje na escola teve a pesagem dos alunos pro governo.. e eu fiquei muito, muito nervosa.. porque a balança da mulher aumento 5kg no meu peso e todo mundo ficou tipo.. olhando pra mim com uma cara de espantado ç.ç    quase morri de vergonha >..<

Estou tentando ingerir o mínimo de calorias possíveis essa semana pra limpar o estomago e começar um dieta na segunda feira.. ainda não sei qual vou fazer. mas se vocês tiverem uma dieta legal pra me recomendar pode postar ai nos comentários que vou dar uma olhada xD~
   Bom meninas.. é só isso. Muita força pra vocês, espero que esteja tudo bem. Beijos ;*



domingo, 14 de outubro de 2012

Olá minhas lindas tudo bem?!! me desculpem o tempo que não passei por aqui, estou morrendo de saudades de todas vocês, estou anciosa pra passar no blog de cada uma e ver o que tá rolando xD
Amanha posto novidades sobre o meu feriado com mais tempo e comento o blog de vocês!
Beijocas ;*

domingo, 23 de setembro de 2012

yá!

Olá minhas lindas! como estão?

Bom, quero agradecer aos comentários do post anterior.. e vim dizer que estou batalhando muito para ter um corpo perfeito.. vocês não fazem idéia..
Faço polichinelos e abdominais todos os dias e uma sessão de exercícios para os braços para evitar a flacidez.
Estou comendo o mínimo que posso, pois é um pouco complicado tapear a minha vó e minha mãe ao mesmo tempo.. elas ficam falando que estou ficando doente anêmica (como se eu estivesse super magra),
esse final de semana tive que comer normal pra poder calar o bico delas. por que elas estão me vigiando o tempo todo, o horário que como, a quantidade, o que como,etc.
Nessa segunda feira quero tentar novamente fazer apenas NF e LF (porque tentei fazer na semana passada mas acabei comendo a mais do que devia). Vai funcionar da seguinte forma:

Faço NF durante todo o tempo que estiver fora de casa. Ex: a partir do horário que eu vou pro curso 18:00 até o momento que chego da escola 12:00.    [Calma gente, eu não durmo na rua. xD~ mas evito comer a partir das 19:00h.]
E mantenho o meu estômago leve fazendo um NF de no máximo 100cal. das 12:00 ás 18:00 que é o momento que estou em casa super atarefada com as coisas da escola, do curso e 1 hora de exercícios que faço para eliminar as calorias do NF. >..<

Esse plano vai me dar uns pontinhos do Desafio e é lógico, me ajudar a emagrecer xD (que é o foco principal).

Bom meninas.. espero que estejam todas bem focadas em seus objetivos e fortes, porque ser Ana não é fácil >......<

Thinspo pra gente né




quinta-feira, 20 de setembro de 2012

Sobre o 2º e o 3º dia do desafio.

Hy Girls. Quero dar as boas vindas para as minhas novas seguidoras õ/  não só as novas, mas todas as seguidoras estão bem vindas ok?

 Na Terça Feira eu consegui cumprir um NF de 22 horas e fiz 110 pontos no desafio.

Ontem eu me controlei o máximo e não exagerei em nenhuma refeição  (pelo menos isso xD). A tarde minha mãe me pediu pra pagar umas contas e dei uma passadinha na farmácia pra pesar e....olha só que legal!! 
      >>>  66,7kg <<< *-------*  1 kg a menos em 3 dias de desafio!!

Então como 1 kg a menos equivale a 20 pontos       :B   (vamo que vamo!)

Estou anotando cada pontinho feito no desafio, vou postá-los da página Desafio Passos de Anjo pra ficar mais fácil de me organizar.. (A Vii  que teve essa idéia, eu colei dela xD).

Boa sorte meninas! Stay Strong *-----*           Thinspos pra gente.




terça-feira, 18 de setembro de 2012

Regredi =/

Olá meninas! Não estou muito animada hoje pois fiz de tudo pra cumprir o meu NF mas o meu pensamento de baleia não deixou =/
Fiquei desde ontem ás 17:00 hrs até 14:00 de hoje sem comer absolutamente nada, mas ai eu dei uma andada pela cozinha e servi um copo de leite. Tomei e decidi que não iria comer mais nada depois disso.
Depois estava eu lá na cozinha de novo, peguei uma maçã.. depois minha mãe chegou com pães de queijo
AAAAAAAAAAAAAA fui a perdição >..< comi 2 logo de cara!
Agora estou aqui.. lamentando as calorias ingeridas '-'

Droga, eu sou uma porca mesmo =/
Espero que estejam bem equilibradas meninas, porque pretendo ficar o resto do mês sem comer. Fala sério, como se eu fosse conseguir .-.

Força né?

segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Pontos do desafio + thinspo

Bom meninas! hoje eu tratei de fazer uns pontinhos né >...<
 Como eu não tenho muito tempo pra fazer academia e caminhada, fiz os meus exercícios em casa mesmo. Foram poucos, mas é porque estava cheia de trabalho pra editar e ainda tenho curso daqui a pouco D:

Então ficou assim:


NF=  80   pontos                                          (Inicio: 20:00 domingo        Fim: 12:00 Segunda)

LF= ?.                                                (calorias: 100ckcal.   12:00 ás  17:00 [fiz um lowfood nessa faixa de tempo, não sei se conta.)

100 abdominais= 4pontos

150 polichinelos= 6 pontos

Cardápio de hoje

Almoço: pedacinhos minúsculos de cenoura. ( não sei as calorias)
     uns 7 grãos de feijão (também não sei as calorias D:)
 1 pedaço de abóbora (100g) 40cal.

Lanche: 1 xicara de café 70ml. (iih rapá ai ferro)

Tomara que dê 100 cal. no máximo   >..<


AGORA

NF=                                              (Inicio: 17:00 Segunda 17/09        Fim: 12:00 terça 18/09)




THINSPO PRA DAR FORÇA         õ/ 








domingo, 16 de setembro de 2012

Atualizando (leia o final do post.)

Olá Annas lindas!
Bom,, ontem 15/09 começou o desafio Passos de Anjo, e olha só que legal: Não fiz nenhum pontinho até agora : afs.
Sobre o meu LF pré desafio ocorreu super bem.. mas ontem eu não me segurei e acabei comendo doce, e me envenenei D:
Hoje vou começar com um No Food até o 12:00 de amanhã! será que consigo?
   Vou passar no blog de cada uma pra saber como está indo o desafio de vocês! Beijão ;* e muita força!
Thinspo:




Meninas, por favor deem uma olhadinha na página nova que coloquei 50 dicas Ana/Mia. Pode ajudar bastante! 
beijokas ;*

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Low Food pré desafio!

Estou declarando um Low Food até o inicio do desavio Passos de Anjo, pra limpeza do estômago! muita água a partir de agora e força! Esse desafio eu quero concluir õ/

quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Novo theme + agradecimento.

YAaaý! O que vocês acharam da cara nova do meu blog?  Eu havia dito que ainda estava sem inspiração para editar a parte de html do blog, e ainda com a falta de tempo resolvi deixar os códigos html pra lá e utilizar a customização do blogger, que nos disponibiliza lindos themes (não tão lindos assim, mas ta valendo).
E também eu quero agradecer a vocês que estão sempre presentes aqui no meu blog me apoiando e me dando conselhos! eu sei que ainda tenho poucas seguidoras. mas mesmo assim, são importantes para mim *-*
Beijocas ;*

Desafio Passos de Anjo

Olá meninas! *--*  fiz o favor de não desaparecer dessa vez xD
Boom a Vitória M me indicou um desafio óoootimo, que vou participar com certeza! é o seguinte:



O desafio será uma corrida de pontos, onde, cada objetivo cumprido ganhará uma pontuação e a melhor de cada semana leva um selinho aqui do blog e uma postagem sobre seu blog ou sobre você no blog de cada participante.
Aquele ou aquela que vencer no placar geral, durante as 5 semanas do desafio, levará para seu blog um template feito e instalado por mim e ainda ganhará 5 revistas de dietas em forma de pdf ou fotos.
( digitalizadas pela Mell)

As categorias são:

Alimentação: nf, lf, dietas,

Atividade física: corrida, caminhada, aeróbica, dança, lutas, esportes e academia.
Quem desejar participar, deve postar em seu blog uma postagem sobre o desafio, junto com sua ficha:

Nome: Liz
Idade:  16
Peso inicial: 67kg
Meta para o desafio: 60kg
Foto da balança com o peso atual: Meu peso atual é 67kg.
Foto de corpo para o desafio: 

Quais categorias pretende participar: Alimentação e Atividade física 
Se auto mutila? Não, não sinto necessidade. 

Quem se auto mutilar, por favor seja verdadeiro e responda, a cada corte feito no desafio iremos descontar - 15 pontos ou seja, 15 horas de nf ou 5kgs jogados fora por causa de um corte.

Pontuação:
1 hora de caminhada + 6 pontos
1 hora de corrida + 10 pontos
1 hora de academia + 12 pontos
1 hora de aeróbica ou dança: 20 pontos
50 abdominais + 2 pontos
50 polichinelos + 2 pontos
Subir e descer 50 degraus de escada + 5 pontos
Cada hora de nf + 5 pontos A partir de 10 horas ( 12 horas = 60 pontos, 24= 120)
Cada kilos eliminado + 20 pontos (Somarei o peso somente na última pesagem da ultima semana)
LF de 800 calorias = 1 ponto ( a cada 100 calorias a menos, aumenta 2 pontos ex: 700 = 3 pontos, 500 = 5 pontos)
Cada corte - 15 pontos
Cada compulsão - 15 pontos
O desafio começa no dia 15/08/12

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Boom! me desejem sorte né *-----* ♥

segunda-feira, 10 de setembro de 2012

Oh God

Oooooooooooooooooo gooooooood!!!! Quanto tempo não passo por aquii!! me sinto péssima por isso, me perdoeem meninas ç.ç
   Por favor eu preciso de ajudaa meninas, algum desafio pendente por ai que conheçam? postem uns links pra mim se poderem porque eu estou uma baleia e preciso emagrecer agora D:
Fiquei sabendo que na semana das crianças minha mãe vai viajar pra praia e meu namorado também vai, com a mãe dele!
Eu preciso sumir com toda essa gordura até lá, minha mãe comprou um biquini lindo pra mim! é liiindo mesmo, mas lindo beem longe de mim que sou uma jubarte!  OMG preciso de um help
Thinspo pra acalmar.........


São lindas né! ... queria ser como elas um dia.. quem sabe..
DESANIMADA.
BOA SORTE LINDAS!
EE ME MANDA UNS LINKS POR FAVOR!

terça-feira, 4 de setembro de 2012

Vacilei =/

Olá lindas! comecei a minha dieta das calorias ontem! Mas eu ultrapassei as calorias permitidas D:
 Fizz 289 Cal. ontem =/
Então resolvi inverter umas coisas peguei as calorias do 20º Dia e utilizei no 1º , e o 20º passa a ser 100kcal agora xD
Acho que é uma troca justa.
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Hoje o meu almoço foi: 1col. de feijão + 1col. de arroz + 100g de abóbora = 118cal.
     =O  Não vou comer mais nada hoje kkkkkkkk
Declaro NF a partir as 13:00 com uma punição de 100 polichinelos + 100 abdominais.
   jurava que não ia dar tanto .
Bom meninas, me desejem forças até o final do dia então.. kkk ai ai.
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domingo, 2 de setembro de 2012

Hoý!

Como vão as minhas lindas borboletas?
Bom meninas.. eu estou aqui de boa na lagoa..kkk final de semana não muito ligth. comi umas besteiras. mas maneirei o máximo que pude. Hoje é Domingo (pretendo fechar a boca a partir de agora) porque segunda quero começar limpíssima numa nova dieta
 Ela é bem simples, é tipo uma Ana Boot Camp, mas com menos dias e menos calorias, se chama Dieta das Calorias (< lol).

1º Dia- 100kcal.
2º Dia- 100kcal.
3º Dia- 150kcal.
4º Dia- 150kcal.
5º Dia- 200kcal.
6º Dia- 200kcal.

Percebam que ao passar dos dias, as calorias vão aumentando, mas calma que só aumenta até 300kcal ok?

7º Dia- 150kcal.
8º Dia- 150kcal.
9º Dia- 150kcal.
10º Dia- 150kcal
11º Dia- 150kcal.
12º Dia- 250kcal.
13º Dia- 250kcal.
14º Dia- 200kcal.
15º Dia- 200kcal.
16º Dia- 200kcal.
17º Dia- 200kcal.
18º Dia-  NF
19º Dia- 200kcal.
20º Dia- 300kcal
21º Dia- 300kcal
22º Dia- 250kcal.
23º Dia- 250kcal.
24º Dia- 250kcal.
25º Dia- 250kcal.
26º Dia- 250kcal.
27º Dia- 300kcal.
28º Dia- 300kcal.
29º Dia- 250kcal.
30º Dia- 250kcal.
31º Dia- 250kcal.
32º Dia- 250kcal.
33º Dia- 250kcal.
34º Dia- 300kcal
35º Dia- 300kcal.

Essa dieta promete perder 20kg em 35 dias! Vamos ver se funciona *-----*
Me desejem forças meninas, pois vou precisar!
Beijão pra você, agora vou dar uma passadinha no blog de vcs xD


quinta-feira, 30 de agosto de 2012

...

Princess.. não tenho muito tempo no pc, vou  fazer uma postagem rápida do que ingeri hoje:

Almoço: 1 col. de feijão + alface +  1 suco de maracujá  (total: 87cal.)
Lanche: 1 pedaço de bolo + 1xicara de café (75cal.)
Jantar: 1 pastel assado (116cal.) <  ¬¬'
Total: "278"

Ée, deu pra perceber que hoje eu não me segurei quando vi os salgados. comprei o assado por ter menos calorias. Pelo menos consegui me manter na casa das 200 cal. >..<

 Lindas, desejo muita força a vocês e continuem sempre em frente, nunca olhe para trás! 
Beijos no coração ;*

quarta-feira, 29 de agosto de 2012

Recuperando forças!

Hoje prometi pra mim mesma que não iria exagerar no almoço e nem no lanche, que são as refeições que eu tenho mais fome... então eu fui muito bem no almoço mas chegou na hora do lanche e exagerei um pouco no bolo.
Depois disso fui pro curso arrependida e cheguei lá tranquei o bico. Vi todos aqueles salgados na hora do intervalo,mas segurei as pontas e não comi absolutamente nada!
Cheguei agora a noite e minha mãe me informa de um pedaço de bolo que está no microondas (o maldito bolo) eu abri o microondas e belisquei um pedaço, mastiguei e cuspi. Depois disso parti pro chá, que eu sei que me faz bem e não tem nenhuma caloria D:

Então , está ai tudo que ingeri:

Café da manha: NADA (0cal.)
Almoço: Alface, 2 pedaços de tomate, 1 colher de sopa de feijão. (70cal.)
Lanche: 2 pedaços de bolo de fubá (exagerei nessa parte),1xicara de café.(145cal.)
Jantar: Chá (0cal.)

Calorias totais: 215cal.

Espero que todas estejam bem em suas rotinas! Beijos pra vocês minhas lindas ;*



terça-feira, 28 de agosto de 2012

Passadinha rápida.

Olá lindas, como estão?
então, eu estou lutando pra me colocar no lugar..pesquisando muitas dietas e formas de evitar uma compulsão.
esse é um problema que deve ser resolvido bem rápido, porque eu não posso ver nada que já caio matando D:
 estou me preparando essa semana pra começar uma nova dieta na segunda.
 água, chá, Trident, e muita, muita força.. porque tá complicado :/
Beijocas ;*


quinta-feira, 23 de agosto de 2012

E o tempo?

Olá! ... prometi ser frequente ao blog, mas tá um pouco complicado.
eu tenho um dia muito cheio: escola e curso a noite. Durante a tarde eu faço pesquisas e trabalhos, e acabo esquecendo da minha passadinha rápida no blog. Me desculpa D:
A correria não tem me deixado pensar muito na Ana. As vezes acabo esquecendo da dieta e caio de cara no salgadinho, e outras guloseimas que a gente vê por ai na rua. Estou tentando me segurar ao máximo.

Bom. no tumblr eu sigo uma galerinha que postam umas dicas legais para emagrecer.. vou repassar algumas dessas dicas de vez em quando aqui no blog, talvez eu possa ajudar em algo..
e dessa vez eu faço isso com mais frequência xD .

Como eu ando falhando muito na minha rotina Ana, não vou citar o que andei comendo pra não deixar vocês com o estômago embrulhando. porque o meu não aguenta mais tanta porcaria.
Que tal umas thinpos? *----*






sábado, 18 de agosto de 2012

Plano de emagrecimento

Bom meninas, ultimamente eu estive fazendo a seguinte dieta:


Almoço:
1- colher de arroz + 1 de feijão + salada.

Lanche:
1 fruta

Jantar:
1 Vono ou 1/2 miojo ligth ou salada

Ceia:
Chá com adoçante.

Fiz essa semana. Mas na quinta e na sexta feira eu comi a mais do que permitido na dieta..então eu resolvi fazê-la novamente essa semana a partir de segunda feira. e com certeza ir até o domingo (26/08).
vou postar pra vocês o que estou comendo e tentar especificar as calorias.

Como eu estou recomeçando com o blog, o meu theme ta ORRORÌVEL e muita calma que eu vou mudar..
O chato é que o blogger não é de livre alteração no html então eu vou ter que quebrar a cabeça um pouquinho.
se eu não conseguir, uso um nativo do blogger kkk!

esse é o meu plano pra próxima semana! (Obs: ainda não tenho nenhuma seguidora D:)
Alone int he dark  ç.ç                   Beijos kk.


O recomeço.

Olá minhas perfeitas..  A Liz está te volta *--------*

pois é meninas, eu estava sentindo muita falta do blog e do apoio das minhas amigas. (acho que elas já esqueceram de mim)
mas ainda lembro o link de todas e vou voltar a segui-las xD

A minha desculpa de desaparecimento é a seguinte:
 O meu namorado descobriu o meu blog e sismou que eu estava doente, que era loucura minha querer emagrecer com as dietas exageradas que eu fazia, eu discuti com ele e deu uma confusão só.. eu acabei excluindo o blog.
 Depois da exclusão eu comecei a perceber que fazia falta o incentivo das minhas amigas aqui do blog. e a cada dia eu fui desanimando a me tornar perfeita.
agora resolvi recomeçar o blog, não vivo sem o incentivo das minhas borboletas .

Espero que entendam.
Estou de voltaaaaaaaa *-------* pra recuperar o tempo perdido!
Beijoss. :*